Guia de consells Residu Zero per a totes les ocasions
Navega por la publicación
Avui dia podem substituir la majoria de productes que normalment comprem per alternatives que durin més, siguin reutilitzables i estiguin fetes de materials més sostenibles.
A continuació en trobareu molts exemples. Comencem?
Consells Residu Zero essencials
El més important per deixar de generar residus és fer un canvi de mentalitat 🧠. Per això, abans de començar amb una llista extensa de productes alternatius, us presentem la veritable Bíblia del Residu Zero :
Redueix : Pregunta’t si ho necessites. 📉
Reutilitza : Fes servir el que tens a casa, intercanvia o compra de segona mà. 🔄
Reaprofita : Si serà un ús puntual, demana’l prestat o lloga’l. 🤝
Reemplaça : Substitueix les coses progressivament quan s’acabin. ♻️
Repara : Si s’ha fet malbé, repara’l. 🔧
Rebutja : Perd la por de dir «no», és molt poderós! ✋
Reafirma’t : No et culpis per fer-ho imperfecte. Tot suma! 👍
Recrea’t : Si pots, fabrica-t’ho tu mateix i aprèn habilitats noves. 🛠️
Resisteix a satisfer de manera immediata les necessitats materials. 🧘
Reparteix i comparteix aprenentatges i petits gestos per inspirar-ne d’altres. ✨
Això no s’interioritza de la nit al dia, però de mica en mica veuràs que aquest missatge afegeix un nou filtre a com veus el món. A partir d’aquí, hi ha molts petits canvis que podeu anar fent en el dia a dia.
Vaixella reutilitzable
Consells Residu Zero per fer la compra
Organitza i concentra la teva compra : 🗓️ un cop per setmana, amb llista, amb menú…
Compra productes a granel : bulk. En la mesura que sigui possible, compra a granel, de temporada i local. 🥕
Troba botigues a prop teu 📍 descarregant-te la nostra app! 🙂
Porta el teu tàper per a productes com carn, peix, formatge o embotits. 🥩🧀
Utilitza bosses reutilitzables 🛍️ per a la compra general.
Incorpora l’hàbit de portar sempre una bossa extra a la bossa o motxilla. Si no pots evitar portar-te una bossa de plàstic en comprar, reutilitza-la tantes vegades com sigui possible. 🎒
Utilitza bosses de malla reutilitzables (o de tela) per a fruita, verdura o fruita seca. 🍎🥜
Evita comprar begudes i altres productes a tetrabrik . Millor vidre o PET, o fes-te-les a casa! 🥛
Evita les monodosis : intenta comprar en quantitats grans i en format familiar. 📦
Prioritza el producte concentrat : 🧴 ocupa menys i triga més a gastar-se.
Rebutja el tiquet de la compra 🧾 sempre que sigui possible: alguns contenen bisfenol A i no són reciclables. També pots demanar al teu establiment habitual que incloguin l’opció d’enviar-te el tiquet per correu electrònic o tenir-lo a l’aplicació de fidelització.
Compra a granel
Consells Residu Zero a la Cuina
Beu aigua de l’aixeta 💧 o bé instal·la un filtre d’aigua a l’aixeta en comptes de comprar aigua embotellada o fes servir un filtre de carbó activat.
Canvia el fregall sintètic 🧽 per un fregall de luffa o fregalls de fibra de coco.
Canvia el raspall 🧹 per un de fusta, o amb mànec reutilitzable.
Canvia baietes sintètiques per unes de baietes de cotó i/o cel·lulosa ♻️ reutilitzables/netejables que no desprenen microplàstics.
Evita paper film o d’alumini 🥑, fes servir tuppers o paper de cera d’abella com a alternativa.
Aprèn receptes per aprofitar millor el menjar 🍲 i evitar el malbaratament alimentari.
Fes-te la teva pròpia beguda vegetal casolana 🥛 en comptes de comprar-la envasada, és més fàcil del que sembla!
Residu Zero a la cuina
Consells Residu Zero per al Bany
Utilitza un raspall de dents que no és de plàstic 🪥 d’un sol ús: en pots fer servir un de bambú i millor si només es canvia el capçal.
Canvia’t al sabó corporal i xampú sòlid , en pastilla oa granel. 🧼
Depilació i afaitat : passa’t a la fulla reutilitzable, et durarà tota la vida! 💈
Utilitza pasta de dents natural sense microplàstics ni envàs de plàstic (o fes-te-la a casa!). 🦷
Digues adéu a les tovalloletes d’un sol ús, passa’t a les de cotó rentables i reutilitzables. 🧻
Canvia’t al desodorant sòlid . 🧴
Canvia el paper higiènic normal per un paper reciclat 📜 o instal·la’t una dutxeta al costat del vàter.
Canvia’t als discos desmaquillants reutilitzables 🧖♀️ o utilitza oli de coco pur.
Utilitza bastonets reutilitzables , de bambú, fusta, cotó o oliculi. 👂
Higiene femenina : canvia les compreses i els tampons per la copa menstrual, compreses de tela o calcetes absorbents. 🩸
Prova a fabricar-te la teva cosmètica casolana : assisteix a algun taller i aprèn alguna cosa nova. 🧪
A la dutxa, utilitza una esponja de luffa 🚿 o renta’t només amb les mans.
Usa fil dental de seda . ✨
Residu zero al bany
Consells Residu Zero en el Treball o l'Oficina
Utilitza sempre el teu propi got o ampolla 🥤 per beure aigua (i promou que els altres facin el mateix).
Utilitza la teva pròpia tassa de cafè ☕️ i cullereta per a la màquina de cafè o per a la cafeteria.
Promou que s’instal·li una font d’aigua o un filtre 💧 i que es deixi de comprar aigua embotellada.
Elimina les papereres generals a cada taula i crea un sol punt d’escombraries on es pugui reciclar fàcilment. 🗑️
Proposa canviar el paper eixugamans per un eixugamans d’aire calent per estalviar paper. 🌬️
Proposa canviar una companyia d’electricitat que proporcioni energia provinent de fonts renovables. ⚡️
Residu Zero a la feina
Proposa que els productes de neteja 🧼 que es fan servir per netejar l’oficina siguin ecològics o més sostenibles.
Proposa que s’instal·lin sensors de llum als espais on no sempre hi ha gent per estalviar energia.💡
Canvia els post-its 🗒️ per paper reaprofitat (els post-its no es reciclen!) o acostuma’t a apuntar les coses en format digital.
Porta els teus propis snacks 🍎 per evitar acabar comprant coses a la màquina de vending (prova amb fruits secs, fruita o galetes casolanes).
Porta el teu menjar fet a casa 🍱 a tupper.
Digitalitza tot el material de papereria 💻 que utilitzes per a clients i proveïdors.
Evita cadenes de correu llargues : requereixen més energia. Si són temes curts, utilitzeu xats interns o trucades. 📧
Organitza alguna activitat de sensibilització amb el teu equip : com les nostres xerrades i tallers o activitats a l’aire lliure com neteges de platja. 🤝
Treballa a l’ordinador amb doble pantalla , així tindràs menys necessitat d’imprimir-te coses per poder llegir-les mentre escrius. 🖥️
Buida la paperera del teu correu electrònic i elimina els correus que no necessitis desar. 🗑️
Si heu d’imprimir, imprimiu a doble cara , amb paper reciclat i utilitzeu cartutxos de tinta ecològics i recarregables sempre que sigui possible. 🖨️
Rebutja targetes de visita , fes-los una foto i després passa’t la informació a l’agenda digital. 📸
Prioritza els llapis als bolígrafs ✏️, fins i tot hi ha llapis subratlladors!
Consells Residu Zero per a lleure, viatges i compres
Porta sempre una ampolla d’aigua reutilitzable 💧 i omple-la sempre que sigui possible a aeroports, estacions o fonts públiques. Estalviaràs molts diners i evitaràs un munt d’ampolles de plàstic.
Emporta’t llibres en format digital . 📱
Abans de comprar alguna cosa 🛍️ per a una necessitat molt puntual, pregunta’t si algú t’ho pot prestar.
Recorda afegir “sense palla” 🥤 a la teva frase quan demanis una beguda. Si te la serveixen igualment, rebutja-la, per a properes vegades.
Si vas a un espectacle, no imprimeixis la teva entrada 🎫, mostra-la al mòbil per estalviar paper.
Si vas al cinema, porta’t les teves crispetes 🍿 fetes a casa i comprades a granel. Molt més sanes i barates.
Si vas a festivals de música , 🎶 informa’t sobre les accions que fan els organitzadors per reduir els residus.
Evita fer servir purpurina ✨ que contingui microplàstics.
En bars i restaurants, rebutja tot el superflu : sobre de sucre, palla, para-sol… etc. 🚫
Si viatges, encara que sigui de cap de setmana, munta’t un mini kit de viatge : ampolla, mocador o tovalló, coberts, tàpers… 🗺️
Comparteix cotxe 🚗 amb una plataforma de carsharing i prioritza el transport públic.
Comparteix o intercanvia casa 🏡 quan viatges, evitaràs haver de comprar coses noves que utilitzaràs puntualment i viuràs una experiència molt més local.
No t’emportis els sabonets individuals 🏨 de l’hotel i demana que el substitueixin per dispensadors.
Emporta’t un tàper quan vagis al restaurant 🍽️ per si hi ha sobres evitar que es llencin.
Si compres online , intenta que sigui un negoci de proximitat 📦 i amb punts de recollida al teu barri o ciutat.
Compra de segona mà 🛍️ sempre que sigui possible: estalviaràs diners i residus.
Regala plantes 🪴 en comptes de flors
Residu zero en els viatges
Consells Residu Zero a Casa
Fes servir un netejador multiusos casolà 🧼 i sense tòxics fabricat a casa a base de vinagre blanc i bicarbonat.
Posa un missatge de “no s’accepta publicitat” a la teva bústia. 📮
Canvia els kleenex per mocadors de tela . 🤧
Aprofita roba vella per fer draps . 👕
Regals : ofereix experiències 🎁 en comptes de coses materials.
Evita paper de regal : reutilitza ♻️ o fa servir teles amb la tècnica Furoshiki.
Canvia les pinces de la roba de plàstic per unes de fusta (primer sempre utilitza el que tinguis). 🧺
Digitalitza tot el correu postal : 💻 demana a les companyies que t’enviïn les factures i rebuts per correu electrònic.
Lectura : llegeix els llibres i revistes en digital 📚 en comptes de comprar-los en format paper.
Abans de comprar-te alguna cosa que necessitis puntualment, demana-li-ho a un veí/a . 🏘️
Residu Zero a casa
Consells Residu Zero en Família
Si tens un nadó, prova a utilitzar bolquers de roba reutilitzables 👶 sempre que sigui possible.
Si prepares berenars o snacks , embolica’ls amb embolcalls reutilitzables 🥪 o posa’ls en un tàper.
Si organitzes una festa a casa, utilitza vaixella reutilitzable 🎉 o demana als convidats que es portin cadascun els seus plats i coberts.
En comptes de comprar joguines per als teus fills , pots provar un servei de subscripció de joguines 🧸 que et va proporcionant joguines noves cada cert temps, sempre adaptats a l’edat dels teus nens.
Inventa’t jocs per als més petits 🧩 utilitzant materials reciclats.
Intercanvia robeta de segona mà 👕 amb familiars i amics que tinguin fills daltres edats.
A Carnaval, fabrica les disfresses a casa 🎭 amb materials reciclats o lloga’ls en comptes de comprar-ne de nous.
Compra menjar per a mascotes a granel . 🐾
En comptes de folrar els llibres del col·le amb adhesiu plàstic , embolica’ls amb fundes reutilitzables. 📚
Residu zero en família
Resum i conclusions
Esperem que hagis trobat consells útils i que els puguis aplicar a poc a poc.
I tu, quins trucs tens per reduir residus al dia a dia? Explica’ns i anirem ampliant la llista!
Coneixes la nostra app? Go Zero Waste és una app que t’acompanya en el teu camí Residu Zero. Fes clic a la imatge per saber-ne més i descarregar-la
Compartir
Noticies relacionades
Com implementar l’economia circular a la teva empresa
Implementar l'economia circular no només és una qüestió d'ètica ambiental; és una estratègia de negoci intel·ligent que redueix costos, fomenta la innovació i millora la resiliència davant de l'escassetat de…
Cinc exemples de com la tecnologia ajuda a la reducció de residus
A Go Zero Waste som tecnoutopistes: creiem que les noves tecnologies ajudaran molt a facilitar l'economia circular i el residu zero. Avui us portem diversos exemples reals de com ja…
Com reduir residus a l’escola?
Descobreix com reduir residus en un centre educatiu, ja sigui en una escola bressol, de primària, institut o universitat. Millora la sostenibilitat a l'àmbit escolar amb casos pràctics i les…